德令哈市是青海省海西蒙古族藏族自治州的首府，是全州政治、經濟、文化科技中心。德令哈市是改革開放中崛起的一座高原新城，是瀚海戈壁升起的一顆璀璨明珠。這座沙漠綠城位于柴達木盆地東北邊緣，地跨東經約95°40ˊ─98°10ˊ、北緯約36°65ˊ─39°10ˊ之間。東與天竣、烏蘭縣相鄰．西與大柴旦鎮接壤，北與甘肅省肅北縣毗鄰，南與都蘭縣相連。東西最大直線距離約215公里，南北最大間距約240公里，總面積為32，401平方公里，其中市區面積25平方公里。轄有蓄集、宗務隆、懷頭他拉、戈壁、郭里木5個鄉。轄區還有德令哈、尕海、懷頭他拉、巴音河4個州屬國有農場。德令哈市境內地域遼闊，地形復雜，形成山、川、盆、湖兼有的地貌特征、宗務隆山呈東向西，是橫貫全境中部的主體山脈，也是一個分水嶺，它將全市分為北部祁連山高山區地貌和南部德令哈盆地地貌兩大類型。北部又分高山區與哈拉湖盆地兩個地理單元。高山區以黨河南山、疏勒南山為主體，海拔在4，000米以上，許多地方終年積雪不化。哈拉湖盆地是一個高原高山構造盆地，最低點哈拉湖，湖面海拔為4，O76.8米。整個祁連山高山區除在谷地少量有水草的地方，可供夏季游牧短暫利用外，其余地域，目前尚不能為人類所利用。宗務隆山南部的盆地即德令哈盆地，是柴達木盆地的一部分，屬閉流斷隔或凹陷型盆地，主要由歐龍布魯克和牦牛山兩個扭曲鉗形地塊及其間若干湖盆地組成。 德令哈市野生動物主要有麝、熊、鹿、藏羚羊、黃羊、草豹、狐貍、天鵝、野牦牛、盤羊等數十種，其中不少有很高的藥用價值。野生植物主要有枸杞、鎖陽、黃芪、雪蓮、秦艽、蘑菇。沙棘、白刺、沙棗等，是生產飲料和保健用品的最好天然原料。市區西南的克魯克湖、托素湖和尕海湖都是天然蘆葦原料產區，面積達1.13萬公頃，年產量為8萬噸，具有較高的開發價值。 以下地名與海西州面積相當：西藏阿里新疆伊犁州內蒙古阿拉善盟青海玉樹州內蒙古呼倫貝爾新疆和田地區內蒙古錫林郭勒盟西藏那曲甘肅省定西新疆巴音郭楞州若羌縣甘肅省酒泉西藏日喀則市

格爾木市

德令哈市

烏蘭縣

都蘭縣

天峻縣