西藏自治區，簡稱藏，位于我國西南部青藏高原上。西部和南部與印度、尼泊爾、錫金、不丹、緬甸等國為鄰，東部和北部與云南、四川、青海、新疆等省區接壤。全區面積122多萬平方公里，有藏、漢、門巴、珞巴、回等民族，人口達263萬。首府拉薩市。 全區平均海拔4000米以上，是世界上面積最大的、海拔最高的高原，素有“世界屋脊”之稱。屬高原氣候，藏南谷地與藏北高原氣候差異很大。藏南谷地溫和多雨，年平均氣溫為8度左右；藏北高原為大陸性氣候，年平均氣溫在0度以下，冰凍期長達半年之久。西藏氣候特點是氣溫偏低，降水較少，空氣稀薄，日照充足。 在西藏自治區境內，流域面積大于１萬平方公里的河流有２０多條，流域面積大于２０００平方公里的河流有１００條以上。著名的河流有金沙江、怒江、瀾滄江和雅魯藏布江。西藏還是國際河流分布最多的一個中國省區，亞洲著名的恒河、印度河、布拉馬普特拉河、湄公河、薩爾溫江、伊洛瓦底江等河流的上源都在這里。西藏河流的水源主要由雨水、冰雪融水和地下水組成，流量豐富，含沙量小，水質好。 雅魯藏布江為西藏第一大河，發源于喜瑪拉雅山北麓阿里仲巴縣境內的杰馬央宗冰川，在中國境內全長２０５７公里，流域面積２４萬多平方公里，流域平均海拔４５００米左右，是世界上海拔最高的大河。雅魯藏布江流入印度后被稱為布拉馬普特拉河。 西藏高原共有大小湖泊１５００多個，其中面積超過１０００平方公里的有納木錯、色林錯和扎西南木錯，面積超過１００平方公里的湖泊有４７個。湖泊總面積為２４０００平方公里左右，約占中國湖泊總面積的三分之一。西藏高原不僅是中國最大的湖泊密集區，也是世界上湖面最高、范圍最大、數量最多的高原湖區。這里的湖泊咸水湖多，淡水湖少，湖面海拔超過５０００米的有１７個。

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